La musique adoucit les mœurs comme le disait Aristote. L’apprentissage de la musique procure un sentiment de bien-être et de nombreux bienfaits.Découvrez les effets positifs de l’écoute ou de la pratique de la musique dans cet article.
La pratique de la musique représente un défi et un challenge stimulant. L’apprentissage de la musique procure une satisfaction tout au long du processus. Apprendre à décrypter les partitions, jouer une musique complète, jouer en groupe ou devant un public sont autant de challenges à relever et qui font partie du plaisir de pratiquer et d’écouter la musique. La joie des petites victoires, le sentiment d’avoir accompli à chaque leçon un peu plus est une motivation importante. La pratique de la musique permet de renforcer sa confiance en soi et en ses capacités.
Pratiquer et écouter la musique a de nombreux bienfaits, à la fois physiques et psychiques. Il s’agit d’un langage émotionnel et universel. La musicothérapie, où l’écoute et la pratique de la musique, a des vertus apaisantes, anti-stress et provoque un sentiment de bien-être. Ces effets positifs se vérifient à des nombreuses échelles :
De plus, jouer ou écouter de la musique procure un sentiment de bien-être important. Il a été prouvé que la musique provoque la libération de dopamine, l’hormone du bonheur. La musique induit une émotion forte, appelée « frisson musical » qui entraîne le plaisir. Il s’agit d’un sentiment propre à chaque personne, et les sentiments provoqués à l’écoute d’une même musique varient d’une personne à l’autre. Pratiquer la musique est donc bénéfique pour le corps et le bien-être.
Ecole de musique située à Altkirch, Ferrette et Valdieu Lutran, La Clé de Sol propose des cours de guitare, de ukulélé, de clavier et de piano pour les élèves de tous âges. Passionnés par la musique, les professeurs ont à cœur de partager leur savoir-faire à travers des cours ludiques. Le maître-mot de l’école est d’apprendre avec plaisir. L’objectif est de permettre à tous les élèves de découvrir les joies et les bienfaits de l’apprentissage de la musique. Accessible à tous, profitez de l’expérience et des compétences des enseignants de l’école de musique.
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